Née le 5 juin 1977 dans le New Jersey, Liza Rebecca Weil passe son enfance à voyager dans le monde entier avec ses parents, Lisa et Marc, membres de la prestigieuse troupe de théâtre The Mad House of London. Lorsque Liza a 7 ans, sa famille s'installe dans une petite ville de Pennsylvanie où la fillette joue la comédie dans les théâtres locaux.
A cette époque, Liza voulait devenir archéologue après avoir vu les films Indiana Jones.
Après de nombreux rôles dans des pièces de théâtre, elle fait ses débuts devant la caméra dans le film Whatever en 1998.
En 2000, Liza auditionne pour le rôle de Rory Gilmore. Elle n'obtient pas le rôle mais impressionne tellement l'équipe de Gilmore Girls que le personnage de Paris Geller est écrit tout spécialement pour elle.
Sa sœur Samantha a joué dans l'épisode final de la saison 3 de Gilmore Girls.
En novembre 2006, elle épouse Paul Adelstein (Paul Kellerman dans Prison Break).
Les films:
"Little Fish, Strange Pond" (2008) ... Norma
"Neal Cassady" (2007) ... Doris Delay
"Order Up" (2007) ... Hippie Patron
"Year of the Dog" (2007) ... Trishelle
"Grace" (2006) ... Madeline
"Lullaby" (2002)... Rane
"Dragonfly" (2002) ... Suicide Girl
"Motel Jerusalem" (2001) ... Sally Mae
"Stir of Echoes" (1999) ... Debbie Kozac, la Babysitter
"Whatever" (1998) ... Anna Stockard
"A Cure for Serpents" (1997) ... Lucy
Les séries :
"Gilmore Girls" (2000 à 2007) ... Paris Geller
Apparitions dans des séries:
"Urgences" (2000 et 2002) ... Samantha Sobriki
"The West Wing" (2000) ... Karen Larson
"New York : Unité Spéciale" (2001) ... Lara Todd
"The Adventures of Pete & Pete" (1994) ... Margie Corsell
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